• Du Mozart pour l'hypertension

     Aux infos de 13h, j'ai vu et entendu que les enfants dislexiques pouvaient avoir de très bons résultats en faisant de la musique, jouer d'un instrument, chanter,etc.Certaines écoles ont essayé cette discipline et au vu du succès, d'autres vont être mises en place. Pourquoi pas ?

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    Depuis que je ne me promène plus de ci de là avec mes jambes et ma voiture, je me balade beaucoup maintenant sur le web et j'ai trouvé dans un magazine santé que d'écouter du Mozart on pouvait améliorer l'hypertension. Il y a de tout, du vrai,du faux sur ce web, je n'ai pas essayé si je pouvais abandonner mon comprimé journalier pour avoir une bonne tension artérielle, donc à ne pas prendre à la lettre  cet article. Ecoutant très souvent du Mozart, il va falloir que je fasse attention à ce remède miracle........

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     Pour l'hypertension, du Mozart

    L'écoute d'exercices de méditation guidés réduirait l'hypertension

    L’écoute d'exercices audio de relaxation permettrait de réduire la tension artérielle, chez des personnes souffrant d’hypertension.

     C’est ce qu’ont indiqué des chercheurs américains qui ont présenté les résultats d’une étude comparant l’effet d’un programme de relaxation audio sur la tension artérielle, à l’écoute d’une sonate de Mozart.
    Deux groupes de 20 personnes âgées et hypertendues ont participé à l’essai clinique. Le premier groupe devait écouter un exercice de relaxation de 12 minutes, à raison de trois fois par semaine pendant quatre mois. Les participants du deuxième groupe suivaient les mêmes consignes, mais écoutaient une sonate de Mozart.
    Selon les résultats, les exercices de relaxation guidée ont fait baisser la tension artérielle des sujets de manière bien plus importante que les personnes qui avaient écouté du Mozart.
    Et les chercheurs de conclure: Un programme de relaxation audio, accessible et facile à utiliser, pourrait faciliter le contrôle de la pression artérielle chez les hypertendues.
    Un étude italienne identique relate les mêmes effets: Passer une demi-heure par jour à écouter de la musique et à respirer lentement peut aider à diminuer la pression artérielle selon une récente recherche italienne. Pietro A. Modesti de l'Université de Florence a réalisé cette recherche avec 28 participants prenant des médicaments pour l'hypertension.
    Ils écoutaient 30 minutes par jour, pendant un mois, des CDs de musique classique, celtique ou indienne qui avaient des rythmes lents en repirant lentement, prenant deux fois plus de temps pour expirer que pour inspirer.

    Après un mois, la pression sanguine était améliorée. La pression systolique (le premier chiffre d'une lecture de pression) avait diminué de 3 points, et la pression diastolique (le second chiffre) avait diminué de 4 points.

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    Ce n'est pas moi qui le dit, mais donner un conseil sur votre santé, il y en a certainement parmi vous qui souffrent d'hypertension, et qui plus est vous faire écouter du Mozart, alors c'est avec joie que nous allons essayer de nous détendre ce soir en écoutant

     
    Mozart - Concerto pour piano n° 26, K...

    Concerto pour piano et orchestre n°26 en ré majeur k.537 " du couronnement " de Wolfgang Amadeus Mozart ( Larghetto )

     

    J'attends des nouvelles de votre santé , suivez scrupuleusement l'ordonnance pendant 1 mois, vous savez que la musique adoucit les moeurs, alors .....

     

    « Dvorak, le Nouveau Monde, Serge GainsbourgTous les clairs de Lune »

  • Commentaires

    1
    Jeudi 3 Mars 2016 à 19:19

    J'aime écouter du Mozart et pas trop les Charlatans.

    Donc je vais continuer d'écouter ce grand compositeur et je n'oublierais pas de prendre journellement mon cachet pour l'hypertension...

    Bonne soirée Mamylette.

    2
    Jeudi 3 Mars 2016 à 20:29

    Bonsoir 

    J'adore Mozart , maintenant est-ce bon pour l'hypertension ?sarcasticsmile

    Douce soirée

    Gros bisous

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    3
    Jeudi 3 Mars 2016 à 20:45

    J'ai des tas de trucs à la con !!!...... 

    Mais pas d'hypertension ...... :)))))

    Et puis Mozart pas trop pour moi ..... smile

    Bonne nuit.)

      • Vendredi 4 Mars 2016 à 10:06

        tu as tord, peut-être que ça endormirait tes lamblias , je suis méchante hein clown

    4
    Jeudi 3 Mars 2016 à 21:29

     

    « On peut, après tout, vivre sans musique… mais pas si bien » (Jankélévitch)

     

     

     

     

     

    La musique   justifié par la "satisfaction" de l’ouïe et de la raison. !!! peut -elle nous faire oublier les petites pilules !!!

     

     

     

    « art d’émouvoir par des combinaisons de sons les hommes intelligents et doués d’organes spéciaux et exercés » n’est pas « comme on dit, faite pour tout le monde. » nous dit l'ami Hector Berlioz.... Mamylette!!

     

    « La musique donne une âme à nos cœurs et des ailes à la pensée » (Platon)  « Sans musique la vie serait une erreur » (Nietzsche) 

     

    mais encore « La musique adoucit les mœurs » Aristote

     

     

     

    Mamylette c'est pas comme" boire ou conduire " là tu peux faire les deux !

     

     

     

    Merci

     

    Bonne journée

     

    Amitié

     

     

     

      • Vendredi 4 Mars 2016 à 09:52

        tu étudies les mots sur de talentueux personnages, j'en apprends beaucoup avec toi, ton humour souvent présent dans tes réponses m'amuse beaucoup.

        bonne journée

    5
    Vendredi 4 Mars 2016 à 10:49

    Il parait que la musique adoucit lesmoeurs, ... il y en a qui devrait en écouter !!

    Un coucou à tous les  hypertendus.

    6
    Samedi 5 Mars 2016 à 09:59

    Coucou, toi!

    Bien sûr que la musique peut apaiser les tensions ....et l'hypertension!

    Mozart est parfait, moi je préfère Debussy avec son clair de lune!

    Mais chacun peut mettre sa musique préférée et je suis sûre quelle moment peut faire du bien!

    Bises

    Gigi

    7
    Jacques D
    Samedi 5 Mars 2016 à 10:58

    La musique est universelle et si elle ne soulage pas le corps, elle a le mérite de soulager l'âme.

     

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